133 - Friday Fix: How to Stop Being a People-Pleaser

133 - Friday Fix: How to Stop Being a People-Pleaser

Podcast: The Verywell Mind Podcast

Autor:Verywell Mind

Análisis del Episodio
Resumen

Estrategias para lidiar con la ira y las emociones negativas de los demás, enfocándose en la respuesta propia y la empatía.

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Fecha de Publicación: 7 de enero de 2022

Duración: 9 min

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Descripción del Episodio

It’s normal to want to be liked and accepted. But if taken too far, you could become a people-pleaser.  People-pleasing can become a chronic habit that is tough to break. You might say yes to things …