La motivación es un músculo
Podcast: Supracortical
Autor:Sonoro
Análisis del Episodio
Resumen
La motivación es un músculo que se fortalece con el esfuerzo y el desarrollo de estrategias para superar obstáculos, en lugar de enfocarse solo en los objetivos.
Participantes (1)
- Rafa López
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Descripción del Episodio
Con estrategias inspiradas en la mitología de Ulises y conceptos científicos recientes, el doctor Rafa Lopez aborda la importancia de empezar con pequeños esfuerzos, construir rutinas sostenibles y d…
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