Inestabilidad emocional: ¿cómo gestiono mis emociones? | Ep. 108

Inestabilidad emocional: ¿cómo gestiono mis emociones? | Ep. 108

Podcast: Somos Estupendas

Autor:Somos Estupendas

Análisis del Episodio
Resumen

Dos personas discuten los efectos dañinos de la cultura del esfuerzo, especialmente en grupos desfavorecidos, abogando por una mayor compasión y conciencia de las circunstancias individuales.

Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 5 de febrero de 2023

Duración: 26 min

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Descripción del Episodio

¿Alguna vez te has sentido como en una montaña rusa de emociones, sin poder controlarlas o entender por qué reaccionas de cierta manera? Si es así, estás en el lugar adecuado. Junto a Clara, psicólog…