Estos son los 4 hábitos de vida más importantes
Podcast: Sanamente
Autor:Caracol Pódcast
Análisis del Episodio
Resumen
El Dr. Carlos discute cuatro hábitos esenciales para un estilo de vida saludable: comer lo mejor posible, actividad física suficiente, no fumar y dormir bien, lo que lleva a cuatro resultados medibles: peso adecuado, azúcar en sangre normal, colesterol saludable y presión arterial normal.
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Participantes (2)
- Dr. Carlos
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