Herramienta para personas autoexigentes, perfeccionistas, cerradas a nuevas experiencias y mentalmente rígidas
Podcast: Salud Mental✨ con Alan Disavia
Autor:Alan Disavia
Análisis del Episodio
Resumen
El episodio trata sobre cómo involucrarse en nuevos comportamientos, incluyendo la tolerancia a la incertidumbre y la aceptación del error como parte del aprendizaje.
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Descripción del Episodio
Puntos principales del episodio. El descubrimiento requiere apertura y voluntad para no tener siempre una respuesta. Aprender cosas nuevas normalmente im…
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