Dos conciencias que hacen lo que un antidepresivo no puede

Dos conciencias que hacen lo que un antidepresivo no puede

Podcast: Salud Mental✨ con Alan Disavia

Autor:Alan Disavia

Análisis del Episodio
Resumen

La recuperación de trastornos crónicos no solo depende de medicación, sino de alinear la vida con valores personales y desarrollar la consciencia prospectiva y contextual para tomar decisiones coherentes.

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Fecha de Publicación: 21 de mayo de 2025

Duración: 23 min

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Descripción del Episodio

En este episodio te comparto dos formas de conciencia que pueden prevenir la cronificación de la ansiedad o la depresión, y devolverle a cada persona el poder de decidir con coherencia inter…