Dos conciencias que hacen lo que un antidepresivo no puede
Podcast: Salud Mental✨ con Alan Disavia
Autor:Alan Disavia
Análisis del Episodio
Resumen
El enfoque en la consciencia propectiva y contextual como herramienta para superar trastornos crónicos, priorizando la alineación con los valores personales sobre la mera medicación.
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Descripción del Episodio
En este episodio te comparto dos formas de conciencia que pueden prevenir la cronificación de la ansiedad o la depresión, y devolverle a cada persona el p…
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