Too Busy to Meditate? How to Make It Work

Too Busy to Meditate? How to Make It Work

Podcast: Radio Headspace

Autor:Headspace Studios

Análisis del Episodio
Resumen

La meditación es una práctica, no una tarea; requiere intención y crear un espacio en tu día, más que solo encontrar tiempo.

Participantes (1)
  • Dora
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Fecha de Publicación: 11 de marzo de 2025

Duración: 6 min

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Descripción del Episodio

Struggling to fit meditation into your busy life? Learn how to reframe your approach, carve out meaningful time, and build a practice that feels like a gift—not just another task. Learn more about yo…