Real Self-Care Tips from Dr. Laurie Santos

Real Self-Care Tips from Dr. Laurie Santos

Podcast: Radio Headspace

Autor:Headspace Studios

Análisis del Episodio
Resumen

La Dra. Laurie Santos discute cómo actividades desafiantes, en lugar de pasivas, pueden llevar a una mayor felicidad y satisfacción.

Participantes (1)
  • Dr. Laurie Santos
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Fecha de Publicación: 20 de junio de 2025

Duración: 7 min

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Descripción del Episodio

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