Identifica tus emociones en 5 pasos

Identifica tus emociones en 5 pasos

Psicorebeldes

Análisis del Episodio
Resumen

Un ejercicio para conectar con las emociones a través de la respiración y la atención plena.

Etiquetas
mindfulness respiración emociones bienestar ejercicio
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Fecha de Publicación: 5 de julio de 2024

Duración: 8 min

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