T1 E24 - Alimentación consciente y hambre emocional: Conecta con tu cuerpo
Podcast: Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Autor:Psi Mammoliti
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Descripción del Episodio
¿Qué significa alimentarnos conscientemente? ¿Qué relación tiene esto con el hambre emocional? ¿Cómo puedo distinguir el hambre físico del hambre emocional? ¿Cómo comenzamos a practicar una alimenta…
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