Regálate paz interior y gestiona tu estrés en Navidad
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
Samayol, experta en medicina antienvejecimiento y coach de salud, comparte técnicas prácticas para gestionar la ansiedad y el estrés.
Participantes (2)
- Samayol
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Descripción del Episodio
La Dra. Samar Yorde nos explica cómo puedes llevar la vida con más calma y menos drama. Escucha sus recomendaciones y vive las festividades navideñas gestionando la ansiedad. Es tiempo de agradecer y…
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