¡Duerme como un bebé y sin angustias con estas técnicas!

¡Duerme como un bebé y sin angustias con estas técnicas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Análisis del Episodio
Resumen

Discusion sobre ansiedad, depresión y el insomnio, ofreciendo consejos y ejercicios para aliviar estos problemas.

Etiquetas
ansiedad depresión ejercicios insomnio medicina tradicional china
Participantes (2)
  • Dr. Marco Marin
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Fecha de Publicación: 7 de mayo de 2025

Duración: 23 min

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Descripción del Episodio

Hoy, el creador de la medicina homeostática, Marco Marín, nos comparte varios métodos para combatir el insomnio y dormir placenteramente. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente es encontrar el ver…

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