Cultiva la actitud positiva para mantener una buena salud mental
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
El podcast discute la importancia del equilibrio en la vida para una buena salud mental, la comprensión de las emociones, y el uso de válvulas de escape saludables; además, ofrece consejos sobre cómo manejar conflictos familiares, específicamente la falta de aceptación de la pareja por parte de los padres.
Participantes (2)
- César Lozano
- Arlin López
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
¿Consideras que tienes buena salud mental? Hoy hablamos con la terapeuta Arlyn López, sobre varias estrategias para equilibrar tus emociones y pensamientos. ¡Vivir en armonía y disfrutar el presente …
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