Cómo controlar la impulsividad para dejar de ser tu peor enemigo

Cómo controlar la impulsividad para dejar de ser tu peor enemigo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Análisis del Episodio
Resumen

El episodio discute estrategias para controlar la impulsividad, incluyendo técnicas para manejar el enojo en entornos laborales y personales.

Etiquetas
terapia comunicación control emocional manejo del enojo impulsividad
Participantes (3)
  • César Lozano
  • Jaime Leal
  • Arlin López
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Fecha de Publicación: 8 de enero de 2025

Duración: 25 min

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Descripción del Episodio

Ser impulsivo puede llevarte a momentos de sinceridad extrema, pero también puede costarte relaciones y oportunidades importantes, tanto en el trabajo como en la vida personal. En este episodio, el e…

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