Actitud positiva: ¡Entrénala! Es tu mejor defensa emocional
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
El doctor Helios Herrera y César Lozano hablan sobre cómo ejercitar la actitud positiva, enfocándose en cambiar las reacciones a los eventos y la importancia de la autoconciencia.
Participantes (2)
- César Lozano
- Helios Herrera
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Descripción del Episodio
Ver lo bueno en cada día es una herramienta poderosa para fortalecer tu estabilidad mental y emocional. No se trata de ignorar lo difícil, sino de darle más peso a lo que sí te hace bien.Deja de toma…
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