3 técnicas infalibles para vivir el presente
Podcast: Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Autor:Uforia Podcasts
Análisis del Episodio
Resumen
Un experto comparte tres técnicas para vivir plenamente en el presente, enfocándose en la respiración, la conexión con el cuerpo y la gratitud.
Participantes (2)
- Javier Gutiérrez Ornelas
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Descripción del Episodio
En épocas de festividades navideñas, en las que comenzamos a hacer el balance del año 2024, y a pensar en el pasado, además de proyectar el futuro con los propósitos de año nuevo. Prestarle atención …
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