Aufräumen mit schlechten Dingen (S09E11)
Podcast: Mindful[l] Change.
Autor:Flow - Florian Weisenberger
Análisis del Episodio
Resumen
Der Sprecher beschreibt seine Methode zur Stressbewältigung: Auflistung positiver und negativer Aspekte, um sich auf das Positive zu konzentrieren und Negatives loszulassen.
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Descripción del Episodio
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