Rocio Lacasa: ¿Qué es la Ansiedad?

Rocio Lacasa: ¿Qué es la Ansiedad?

Podcast: Mi Latido de Más

Autor:Anne Igartiburu

Análisis del Episodio
Resumen

El episodio explora la ansiedad desde una perspectiva integral, destacando la comprensión de la experiencia personal y la necesidad de enfoques individualizados para su tratamiento, más allá de soluciones genéricas.

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Fecha de Publicación: 27 de enero de 2024

Duración: 55 min

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Descripción del Episodio

En esta charla Rocío Lacasa, psicóloga, nos da algunas pautas para entender lo que nos pasa y cómo gestionar la ansiedad. Nos acercamos a un tema que está muy candente en estos tiempos y que nos preo…