Ramiro Calle: 4 ejercicios prácticos para iniciarse en la meditación
Podcast: Mi Latido de Más
Autor:Anne Igartiburu
Análisis del Episodio
Resumen
Un experto en meditación discute las técnicas y beneficios de la meditación, incluyendo la importancia de la atención plena, la superación del ego y la conexión con el cuerpo y la respiración.
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Descripción del Episodio
En esta charla, Ramiro Calle, celebrando su 50 aniversario como profesor de yoga y meditación, comparte su experiencia vital, aprendizajes y nos da recomendaciones para meditar de una manera sencilla…
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