😴 DESESTRESA Cuerpo y Mente ANTES de DORMIR - Meditación Guiada

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Podcast: Método Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

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Fecha de Publicación: 14 de octubre de 2024

Duración: 39 min

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Descripción del Episodio

Restaura tu cuerpo a través de esta meditación para dormir. Duerme feliz como un bebé reduciendo los niveles de estrés y cortisol en el cuerpo. --Diana

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