Comes por Ansiedad? Dile Adiós al Hambre Emocional - Meditación Guiada

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Método Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

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Fecha de Publicación: 5 de noviembre de 2021

Duración: 43 min

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Descripción del Episodio

Conoce las causas emocionales que conducen a comer por ansiedad. Porque lo hacemos? Y aprende cómo evitarlo con esta meditación de mindfulness para aliviar la ansiedad por comer y empezar a comer de …

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