Especial Mindfulness: Meditación de la Bondad

Especial Mindfulness: Meditación de la Bondad

Podcast: Mente Aprende - Salud Mental

Autor:Jorge Franco - Mente Aprende.

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Fecha de Publicación: 25 de septiembre de 2021

Duración: 40 min

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Descripción del Episodio

Esta práctica de meditación es un ejercicio de compasión y amor hacia ti mismo (a) y hacia los demás.