
Especial Mindfulness: Meditación de Bienvenida
Podcast: Mente Aprende - Salud Mental
Autor:Jorge Franco - Mente Aprende.
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Descripción del Episodio
Durante 8 días compartiremos una meditación diaria, con diferentes prácticas basadas en el programa de reducción de estrés basado en minfulnes. Bienvenidos

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