MIEDO A VOLAR: Parte 1 - Recomendaciones y Consejos

MIEDO A VOLAR: Parte 1 - Recomendaciones y Consejos

Meditaciones y Afirmaciones Positivas

Análisis del Episodio
Resumen

Este vídeo ofrece recomendaciones para superar la aviofobia, incluyendo educación sobre vuelos, terapia cognitivo-conductual, meditación y apoyo social.

Etiquetas
ansiedad meditación terapia miedo a volar aviofobia
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 27 de mayo de 2023

Duración: 4 min

Compartir este episodio:

Twitter Facebook WhatsApp

Añadir a Playlist

Descripción del Episodio

Este audio es el primero del pack “MIEDO A VOLAR”. Es una breve introducción, con algunas recomendaciones y consejos a tener en cuenta. Sabiendo lo desafiante que puede ser, para algunas personas, …

Ir al Podcast
MIEDO A VOLAR: Parte 1 - Recomendaciones y Consejos

Episodios Relacionados