¿Cómo mantenerme motivada cuando no tengo energía? MDT419
Podcast: Medita Podcast
Autor:Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar
Análisis del Episodio
Resumen
La presentadora habla sobre cómo mantenerse motivado cuando se tiene baja energía, identificando cuatro tipos de motivación (extrínseca, intrínseca, proyectada e identificada) y ofreciendo estrategias para mantener la motivación sin agotarse.
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Descripción del Episodio
Súmate a los encuentros trimestrales CONECTA, DEFINE y AVANZA aquí: https://www.mardelcerro.com/define¿Te sientes desmotivada, sin energía y con cero ganas? Este episodio es para ti.Hablamos de cómo …
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