5 cosas para hacer de 2024 el mejor año de tu vida

5 cosas para hacer de 2024 el mejor año de tu vida

Máximo Desempeño

Análisis del Episodio
Resumen

El episodio presenta cinco prácticas basadas en la ciencia para lograr un 2024 exitoso: definir una intención clara, conectar con la respiración consciente, establecer tres objetivos, abrazar el fuego interior y asumir un reto que dé vértigo.

Etiquetas
mindfulness objetivos crecimiento personal bienestar automejora
Participantes (1)
  • Pablo Jacobsen
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Fecha de Publicación: 23 de diciembre de 2023

Duración: 20 min

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Descripción del Episodio

En el episodio #243 te quiero compartir 5 principios poderosos basados en ciencia que, si los implementas desde ahora, tienen el potencial de hacer de 2024 el mejor año de tu vida. Me encantan los co…

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