Quiúbole con las dietas - Contenido Exclusivo
Podcast: Mándarax: ciencia en tu vida diaria
Autor:Sonoro | Leos y Alita
Análisis del Episodio
Resumen
El audio discute por qué es difícil mantener la pérdida de peso a largo plazo, señalando factores como la disminución del metabolismo, la falta de ajuste en el comportamiento y el estrés.
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Descripción del Episodio
Éste es un pilón de nuestro episodio anterior sobre dietas. Te vamos a platicar las razones científicas de por qué las dietas para bajar de peso no funcionan, lo cual tiene mucho que ver con el estré…
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