Prepárate para lidiar con los cambios que mejorarán tu vida

Prepárate para lidiar con los cambios que mejorarán tu vida

Podcast: Lab de la Felicidad

Autor:La Dra. Laurie Santos con Dayanara Torres

Análisis del Episodio
Resumen

Una conversación sobre la adaptabilidad de la identidad humana a lo largo de la vida, incluyendo estrategias para afrontar los cambios y cómo utilizar las fortalezas personales para una mayor felicidad.

Participantes (2)
  • Maya
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Fecha de Publicación: 15 de abril de 2025

Duración: 26 min

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Descripción del Episodio

¿Cómo podemos mantenernos felices a pesar de los cambios difíciles que se nos presentan en la vida? ¿Cómo podemos hacer cambios que realmente perduren? Descubrámoslo en este episodio con la ayuda de …