CAT - Relaxació infantil
Podcast: La Mente Flotante
Autor:Marta Balcells
Análisis del Episodio
Resumen
Sesión guiada de relajación usando tensión muscular progresiva y visualizaciones para reducir el estrés.
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Descripción del Episodio
Amb aquesta relaxació, els infants aprendran a reconèixer la pròpia tensió muscular i com poden relaxar-se. Es treballen diferents grups musculars seguint un exercici d'imaginació a mode de joc, que…
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