111. Cambia la historia que te cuentas sobre ti

111. Cambia la historia que te cuentas sobre ti

La cuarta es la vencida

Análisis del Episodio
Resumen

La psicóloga Laura habla sobre cómo la imagen corporal y los estándares de belleza afectan nuestra autoestima y cómo podemos cambiar nuestra narrativa interna para sentirnos más seguros y plenos.

Etiquetas
autoestima autocompasión rechazo imagen corporal estándares de belleza
Participantes (1)
  • Laura
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Fecha de Publicación: 12 de febrero de 2025

Duración: 27 min

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Descripción del Episodio

En este episodio estaremos hablando sobre la historia que nos contamos sobre nosotros mismos, la imagen corporal, el miedo al rechazo y cómo empezar a construir una relación más sana con nosotros.Si …

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