#226 Inmunidad al cambio (y II): hábitos y acuerdos con nosotros mismos

#226 Inmunidad al cambio (y II): hábitos y acuerdos con nosotros mismos

kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago

Análisis del Episodio
Resumen

El cambio de hábitos implica hackear el ciclo señal-deseo-rutina-recompensa, considerando nuestros compromisos ocultos y renegociando acuerdos internos.

Etiquetas
hábitos cambio autoconocimiento comportamiento compromisos ocultos
Participantes (1)
  • Jaime Rodríguez de Santiago
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 25 de marzo de 2025

Duración: 22 min

Compartir este episodio:

Twitter Facebook WhatsApp

Añadir a Playlist

Descripción del Episodio

(NOTAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/226-inmunidad-al-cambio-y-ii-habitos-y-acuerdos-con-nosotros-mismos/)Hay grandes frases en la historia de la filoso…

Ir al Podcast
#226 Inmunidad al cambio (y II): hábitos y acuerdos con nosotros mismos

Episodios Relacionados