576- Pensieri ed Emozioni sono Pericolosi?

576- Pensieri ed Emozioni sono Pericolosi?

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Análisis del Episodio
Resumen

La sofferenza non dipende da cosa pensiamo, ma da come ci rapportiamo ai nostri pensieri ed emozioni; la chiave è osservare, accogliere e lasciare andare, piuttosto che combattere.

Etiquetas
mindfulness accettazione emozioni pensieri sofferenza
Participantes (2)
  • Genaro Romagnoli
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Fecha de Publicación: 16 de marzo de 2025

Duración: 28 min

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Descripción del Episodio

Ogni giorno combattiamo contro noi stessi?Ti sei mai chiesto perché certi pensieri o emozioni sembrano impossibili da lasciar andare? La chiave non sta nel cambiarli, ma nel cambiare il rapporto che …

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