205- La piccola meditazione della "accettazione attiva"...

205- La piccola meditazione della "accettazione attiva"...

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Análisis del Episodio
Resumen

L'attenzione durante la meditazione; importanza di notare e accettare le distrazioni invece di combatterle.

Etiquetas
consapevolezza meditazione accettazione attenzione distrazione
Participantes (2)
  • Genaro Romagnoli
  • 1.82
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Fecha de Publicación: 7 de enero de 2018

Duración: 21 min

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Descripción del Episodio

Hai mai provato a meditare? Oggi scoprirai un piccolo principio che se "allenato" porta enormi benefici.Lo farai attraverso una "piccola meditazione" che ho registrato per te... ti accompagnerò per m…

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