47 COMBATTI ANSIA e STRESS - Sollievo - Pochi Minuti - Rilassamento Profondo

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Il Giardino della Meditazione

Análisis del Episodio
Resumen

Una breve meditazione guidata per rilassarsi, concentrandosi sul respiro, rilasciando tensioni muscolari e visualizzando un luogo tranquillo.

Etiquetas
benessere meditazione respiro visualizzazione rilassamento
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Fecha de Publicación: 10 de septiembre de 2023

Duración: 8 min

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Descripción del Episodio

Ascolta questo rilassamento profondo per combattere e ridurre il livello di stress e ansia. Concediti pochi minuti, chiudi gli occhi e segui la voce. Learn more about your ad choices. Visit megaphone…

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