109 SILENZIA la MENTE dai PENSIERI - Meditazione Guidata - Rilassamento Mentale

109 SILENZIA la MENTE dai PENSIERI - Meditazione Guidata - Rilassamento Mentale

Il Giardino della Meditazione

Análisis del Episodio
Resumen

Una meditazione guidata per trovare pace mentale lasciando andare i pensieri, focalizzandosi sul respiro e visualizzando una luce calda che scioglie le tensioni corporee.

Etiquetas
mindfulness consapevolezza meditazione respiro rilassamento
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Fecha de Publicación: 14 de abril de 2025

Duración: 13 min

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Descripción del Episodio

La meditazione guidata di oggi porterà pace alla tua mente lasciando andare i pensieri che la attraversano incessantemente. Namastè!! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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