How changing your story can change your life (w/ Lori Gottlieb) (re-release)

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How to Be a Better Human

Análisis del Episodio
Resumen

Una conversación sobre la terapia, cómo funciona, cómo cambiar las historias que nos contamos y la importancia de la autocompasión.

Etiquetas
cambio terapia relaciones autocompasión narrativas
Participantes (2)
  • Chris Duffy
  • Lori Gottlieb
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 6 de enero de 2025

Duración: 35 min

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Descripción del Episodio

Lori Gottlieb believes we all have an inner narrator. In this episode, she explains why the story you tell yourself is key to your happiness (or lack thereof). She also discusses the stages of change…

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