Metti i tuoi confini e impara a dire di no

Metti i tuoi confini e impara a dire di no

Happy Daily di Giusi Valentini

Análisis del Episodio
Resumen

Il podcast discute le difficoltà di dire di no, le cause principali (paura del conflitto, senso del dovere, ecc.) e fornisce consigli pratici per iniziare a farlo, promuovendo l'autenticità e il rispetto dei propri limiti.

Etiquetas
benessere autenticità assertività confini dire di no
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Fecha de Publicación: 11 de febrero de 2023

Duración: 23 min

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Descripción del Episodio

Hai difficoltà a mettere e far rispettare dei confini? Vorresti soddisfare tutti, e ti trovi a dire di "sì", anche quando non è quello che vorresti? Tracciare confini sani e farli rispettare non sign…

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