Meditazione: la mia storia d'amore (e odio)
Podcast: Happy Daily di Giusi Valentini
Autor:Giusi Valentini
Análisis del Episodio
Resumen
La meditazione è un percorso di scoperta e trasformazione, ma anche di resistenza. Non si tratta di spegnere la mente, ma di osservare i pensieri ed emozioni senza esserne travolti.
Participantes (1)
- Giusi Valentin
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Descripción del Episodio
Oggi ti porto nel mio viaggio fatto di resistenza, scoperta e trasformazione. Verso la mia pratica di meditazione. Non mi sono seduta in silenzio e ho trovato la pace interiore. Anzi. Ogni volta che …
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