S1|EP10: La Perfección ft. Luz Calderon

S1|EP10: La Perfección ft. Luz Calderon

Podcast: Hablamos en el Rincón?

Autor:Frances Pimentel Rincon

Análisis del Episodio
Resumen

Dos mujeres discuten el perfeccionismo, sus efectos negativos en el bienestar y estrategias para manejarlo, incluyendo la autocompasión y el establecimiento de límites.

Participantes (2)
  • Frances
  • Luz
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Fecha de Publicación: 2 de diciembre de 2024

Duración: 39 min

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Descripción del Episodio

En el episodio de hoy hablaremos sobre La Perfección. El perfeccionismo puede ser una espada de doble filo: a veces nos impulsa a dar lo mejor de nosotros, pero otras, nos pone una presión innecesari…