16. Personas que son buenas para tu salud mental

16. Personas que son buenas para tu salud mental

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Análisis del Episodio
Resumen

Reflexión sobre cómo distinguir relaciones que nutren el espíritu de aquellas que agotan la energía, enfatizando la importancia de cultivar conexiones positivas y establecer límites.

Etiquetas
autoestima crecimiento personal bienestar emocional energía relaciones humanas
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Fecha de Publicación: 18 de marzo de 2024

Duración: 14 min

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Descripción del Episodio

En este episodio, hablamos sobre la importancia de rodearte de personas que son positivas para tu salud mental. Discutimos cómo ciertas relaciones pueden ayudarte a sentirte más apoyado, entendido y …

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