Me cuesta disfrutar del momento presente | 313

Me cuesta disfrutar del momento presente | 313

Podcast: Entiende Tu Mente

Autor:Molo Cebrián

Análisis del Episodio
Resumen

El episodio discute la importancia de vivir en el presente y ofrece técnicas para dejar de pensar en el pasado o el futuro.

Participantes (3)
  • Molo Cebrián
  • Luis Muiño
  • Esther Pérez
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 20 de diciembre de 2023

Duración: 24 min

Compartir este episodio:

Añadir a Playlist

Descripción del Episodio

Puede que seas de nuestro club y a ti también te cueste conectar con el momento presente. O bien porque piensas demasiado en lo que no hiciste en el pasado. Porque le das vueltas a cómo podrías haber…