
¿Es posible el contacto cero con mi ex? | 373
Podcast: Entiende Tu Mente
Autor:Molo Cebrián
Análisis del Episodio
Resumen
Se debate la dificultad de mantener el contacto cero tras una ruptura cuando se comparte el espacio laboral con la expareja, ofreciendo estrategias para reducir el daño emocional.
Participantes (3)
- Luis Muiño
- Ester Pérez
- Oriana
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Superar una ruptura es complicado. Queremos seguir adelante, pero nuestra mente suele jugar en contra buscando excusas para aferrarnos a quien ya no está a nuestro lado. ¿Cómo afecta realmente a tu v…

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