Ep 264 Vence el Síndrome del Impostor

Ep 264 Vence el Síndrome del Impostor

En terapia con Roberto Rocha

Análisis del Episodio
Resumen

El síndrome del impostor se caracteriza por la sensación de fraude a pesar del éxito, y el miedo a ser descubierto. El audio describe sus síntomas y ofrece estrategias para superarlo, como identificar fortalezas, desafiar pensamientos negativos, aceptar elogios y reconocer logros.

Etiquetas
anxiety achievement self-doubt impostor syndrome self-esteem
Participantes (1)
  • Roberto Rocha
Escuchar Episodio

Fecha de Publicación: 9 de marzo de 2025

Duración: 22 min

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Descripción del Episodio

Tal vez no te sientas merecedor(a) de tus logros, tal vez pienses que eres un fraude y que pronto todos se darán cuenta de ello. Es posible que estés lidiando el síndrome del impostor ¿Qué es y cómo …

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Ep 264 Vence el Síndrome del Impostor

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