Como lograr tu peso feliz con la Dra. Amny Acosta Then.

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Elijo ser feliz. El Podcast

Análisis del Episodio
Resumen

Se discute la importancia de enfocarse en la salud mental y emocional para lograr un peso saludable, en lugar de obsesionarse con un número en la báscula.

Etiquetas
autoestima bienestar emocional aceptación salud mental peso saludable
Participantes (2)
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Fecha de Publicación: 17 de abril de 2025

Duración: 50 min

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Descripción del Episodio

🎙️ Bienvenidos a un nuevo episodio de “Elijo Ser Feliz”. Hoy exploraremos un enfoque transformador sobre el bienestar: no se trata de alcanzar un "peso ideal" impuesto por estándares externos, sino d…

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