373.- Ataques de ANSIEDAD: Consejos para CALMAR la ANSIEDAD - Giovanna Zorrilla

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El Podcast de Marco Antonio Regil

Análisis del Episodio
Resumen

Dos personas discuten las causas, síntomas y estrategias para manejar la ansiedad y los ataques de pánico, incluyendo ejercicios de respiración y la importancia de la terapia.

Etiquetas
ansiedad respiración estrategias de afrontamiento terapia ataques de pánico
Participantes (2)
  • Unknown
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Fecha de Publicación: 28 de abril de 2025

Duración: 1 hr 0 min

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Descripción del Episodio

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