Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal

Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal

El podcast de Jana Fernández

Análisis del Episodio
Resumen

Dos personas discuten estrategias para gestionar el tiempo y la energía de manera eficiente, incluyendo la importancia de la renuncia, la atención plena y el equilibrio entre la vida profesional y personal.

Etiquetas
productividad autocontrol gestión del tiempo equilibrio vida-trabajo gestión de la energía
Participantes (2)
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Fecha de Publicación: 16 de diciembre de 2024

Duración: 1 hr 18 min

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Descripción del Episodio

El tiempo es el recurso más valioso que todos tenemos, pero es sin duda uno de los que más malgastamos. Como dijo Séneca en su obra De la brevedad de la vida: "No es que tengamos poco tiempo, sino qu…

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