Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355

Respira mejor: Calma mente y cuerpo, con Rubén Sosa. Episodio 355

Podcast: El podcast de Cristina Mitre

Autor:Cristina Mitre

Análisis del Episodio
Resumen

Entrevista con Rubén Sosa, experto en respiración, sobre técnicas de respiración para la relajación, el sueño y el ejercicio, y los errores más comunes al respirar.

Participantes (2)
  • Cristina Mitre
  • Rubén Sosa
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Fecha de Publicación: 30 de marzo de 2025

Duración: 57 min

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Descripción del Episodio

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