¿Comer sano es hacer dieta?, con Jessica Hierro. Episodio 359
Podcast: El podcast de Cristina Mitre
Autor:Cristina Mitre
Análisis del Episodio
Resumen
Dos expertos discuten estrategias para una pérdida de peso saludable, enfatizando la importancia de una dieta variada, equilibrada y suficiente, junto con la actividad física regular, y desmintiendo mitos comunes sobre dietas rápidas.
Participantes (2)
- Cristina
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Descripción del Episodio
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