88.- ¿Tienes inteligencia emocional? ¿Que eso que eh?
Podcast: El Club de los Buenos Días
Autor:Oliver Oliva
Análisis del Episodio
Resumen
Exploración de la inteligencia emocional, cómo el mindfulness ayuda a gestionar las emociones y a conectar con el cuerpo para contrarrestar las reacciones automáticas.
Participantes (2)
- Oliver Oliva
- Yolanda Garcia
Escuchar Episodio
Descripción del Episodio
Ser inteligente emocionalmente es aprender a practicar mindfulness y apuntarte a cursos como los que prepara el Rincón de Mindfulness. Va, plantéatelo. Mira la info, mira:https://www.rinconmind.org/p…
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